A ginástica na água é realizada por meio de exercícios que visam o desenvolvimento da capacidade aeróbica, força e resistência muscular.
Público: alunos com idade superior a 13 anos.
Duração da aula: 45 minutos.
Número máximo de alunos: 20 alunos.
Local: Piscina de Aprendizagem.
Turno | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
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Manhã | 7h | 7h | 7h | 7h | 7h |
7h45min | 7h45min | ||||
8h30min | 8h30min | ||||
11h | 11h | ||||
Tarde | 12h15min | 12h15min | 12h15min | 12h15min | 12h15min |
13h | 13h | ||||
13h45min | 13h45min | ||||
14h30min | 14h30min | 14h30min | |||
16h | 16h | 16h | 16h | 16h | |
17h | 17h | ||||
17h45min | 17h45min | 17h45min | |||
Noite | 18h30min | 18h30min | 18h30min | 18h30min | |
20h15min | 20h15min | ||||
21h | 21h |