Com estrutura completa e experiência personalizada e inteligente, espaço é aberto para toda a comunidade e oferece diferentes opções de planos
Treine com o acompanhamento de 22 instrutores e instrutoras / Foto: Camila Cunha
“Um estado de completo bem-estar físico, mental e social”. Essa é a definição de saúde para a Organização Mundial da Saúde (OMS). Um dos pilares para atingir esse equilíbrio do corpo e da mente é o movimento, já que a prática de atividades físicas contribui para uma vida mais saudável e para o aumento do bem-estar. Não por acaso o Parque Esportivo da PUCRS – que passou por um momento de reinvenção para motivar toda a sociedade a não só viver mais, mas também viver bem – integra o Campus da Saúde.
Um dos espaços do Parque que foi atualizado e está aberto ao público com protocolos rígidos de segurança que o contexto de pandemia exige é a academia. Estruturada com a tecnologia Technogym, referência mundial na área, é agora uma das mais completas da América Latina. Se você está pensando em adotar um estilo de vida mais saudável, confira 5 motivos para conhecer a academia da PUCRS e comece o aquecimento!
Localizada no sexto andar do prédio poliesportivo (81 do Campus da Saúde), a academia conta com mais de 2,2 mil metros quadrados totalmente dedicados à prática de exercícios. A estrutura conta com mais de 350 aparelhos e recursos materiais, quatro salas e diversas opções de aulas e circuitos.
A academia oferece uma experiência inteligente e personalizada inédita em Porto Alegre. É possível acessar plataformas como Netflix e YouTube em telas interativas, além de imagens simuladas para sentir que está praticando exercícios em qualquer lugar do mundo.
Transforme a hora do treino em uma jornada conectada / Foto: Camila Cunha
Isso cria um ambiente divertido e desafiador. Além disso, os equipamentos utilizados para treino de força são conectados e possibilitam interação com o aplicativo da Technogym. Esse ecossistema integrado permite transformar a hora do treino em uma jornada conectada, harmoniosa, gamificada e inteligente.
Além da prática de musculação nos equipamentos de força da academia, são oferecidas diversas outras modalidades de atividades físicas que agradam a todas as preferências. Treinos aeróbios em esteiras interativas, treinamento funcional na área de treino integrado e em pequenos grupos, treino em circuito com Bioircuit (alta tecnologia disponível para este método) pilates em estúdio e aulas coletivas como HIIT e Yoga são algumas das opções.
Essencial para a prática de exercícios com segurança é o acompanhamento profissional. A academia da PUCRS conta com 22 instrutores capacitados para atender e proporcionar a melhor experiência. Colocando o cuidado acima de tudo, é oferecida uma experiência única e qualificada através da interação entre objetivos, necessidades e recursos técnicos disponíveis.
Estrutura da academia do Parque Esportivo da PUCRS conta com mais de 350 aparelhos e recursos materiais / Foto: Camila Cunha
Para praticar exercícios na academia da PUCRS não é preciso ter nenhum vínculo com a Universidade: o espaço é aberto para todos que tenham interesse em se exercitar e cuidar da saúde. Para quem integram a comunidade PUCRS, há benefícios como valores diferenciados.
A academia está com novas opções de planos com até 30% de desconto, além do estacionamento gratuito para todos que treinam no espaço. Informações sobre planos e valores podem ser obtidas pelo WhatsApp (51) 98428-8317.
Ficou com vontade de conhecer a academia da PUCRS? Agende uma visita pelo e-mail [email protected] ou pelos telefones (51) 3320-3622 e (51) 3320-3910. Não deixe de acompanhar também as novidades nas redes sociais (Facebook e Instagram).
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