Os encontros abertos para a comunidade PUCRS acontecem nas segundas-feiras, das 17h às 17h40, e nas terças-feiras, das 8h15 às 8h45
Foto: Camila Cunha
A Meditação Slow é uma filosofia voltada para auxiliar na desaceleração e no relacionamento saudável com o tempo por meio de práticas de treinamento mental, atenção plena e relaxamento.
Inspirados no movimento “Slow Movement”, esta prática de meditação busca alinhar práticas de meditação e trocas significativas de experiências de gestão do tempo.
Promovidos pelo Centro de Pastoral e Solidariedade da PUCRS, os grupos de Meditação Slow acontecem semanalmente de forma presencial e online. A atividade é gratuita e aberta para toda a comunidade. Para participar é necessário realizar a inscrição conforme a modalidade.
Em caso de problemas ou dúvidas durante a inscrição, por gentileza entre em contato com o Serviço de Educação continuada pelo e-mail: [email protected] ou pelo telefone (51) 3320-3680.
