Grupo de Meditação Slow

Os encontros abertos para a comunidade PUCRS acontecem nas segundas-feiras, das 17h às 17h40, e nas terças-feiras, das 8h15 às 8h45

29/08/2022 - 10h54
Procura pela prática da meditação aumentou durante a pandemia

Foto: Camila Cunha

A Meditação Slow é uma filosofia voltada para auxiliar na desaceleração e no relacionamento saudável com o tempo por meio de práticas de treinamento mental, atenção plena e relaxamento.

Inspirados no movimento “Slow Movement”, esta prática de meditação busca alinhar práticas de meditação e trocas significativas de experiências de gestão do tempo.

Promovidos pelo Centro de Pastoral e Solidariedade da PUCRS, os grupos de Meditação Slow acontecem semanalmente de forma presencial e online. A atividade é gratuita e aberta para toda a comunidade. Para participar é necessário realizar a inscrição conforme a modalidade.

Presencial

  • Inscrições: pelo link
  • Dia e horário: segundas-feiras (exceto feriados e recessos) das 17h às 17h40
  • Datas: 26/09 | 03/10 | 10/10 | 17/10 | 24/10
  • Local: Sala de Meditação do Living 360º

Online

  • Inscrições:  pelo link
  • Dia e horário: terças-feiras (exceto feriados e recessos) das 8h15 às 8h45
  • Datas: 27/09 | 04/10 | 11/10 | 18/10 |25/10
  • Local: Zoom

Em caso de problemas ou dúvidas durante a inscrição, por gentileza entre em contato com o Serviço de Educação continuada pelo e-mail: [email protected] ou pelo telefone (51) 3320-3680.

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