Ritmos

Aula de ZumbaModalidade que mescla movimentos da dança com os da ginástica. Os ritmos são embalados através de diversos gêneros musicais. As aulas têm como objetivo desenvolver o condicionamento cardiovascular e a coordenação motora num ambiente prazeroso. Principais ritmos: axé, hip hop, funk, etc.

Tempo da sessão: 30-45 minutos
Local: sala de ginástica A

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Horários

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Valores