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Cursos voltados à terceira idade recebem inscrições

Vida digital, dança criativa e pilates são opções

26/07/2018 - 13h52
atividade física, idosos

Foto: Divulgação

Dados divulgados recentemente pelo IBGE mostram que em 2060 um quarto da população (25,5%) deverá ter mais de 65 anos. Atualmente, essa proporção é de 9,2%. O chamado envelhecimento da população traz diversos desafios, entre eles, a promoção de uma maior qualidade de vida destas pessoas.

A PUCRS promove cursos de extensão em diversas áreas voltados à terceira idade: o Vida Digital busca incentivar a inclusão digital e a troca de experiências positivas no uso de tecnologias de Informática. As aulas de Dança Criativa vão explorar o processo criativo,  autonomia, liberdade do indivíduo, sensibilização, interação social, desinibição e escuta empática. Já o curso de Pilates tem a ideia de melhorar a qualidade de vida dos idosos através da boa postura corporal nas atividades diárias.

As inscrições podem ser feitas diretamente no site de cada curso. Informações adicionais pelo telefone (51) 3320-3727. As atividades fazem parte da Universidade Aberta da Terceira Idade da PUCRS (Unati), que promove ações unificadas para o bem-estar social dos idosos.

Confira as opções com inscrições abertas:

Vida Digital

Inscrições até 02/08/2018

Aulas às quintas-feiras, das 10h às 11h40min.

Dança Criativa

Inscrições até 06/08/2018

Aulas às segundas-feiras, das 9h às 10h40min.  Não haverá aula no dia 15/10.

Pilates

Inscrições até 14/08/2018

Aulas às terças e quintas-feiras, das 8h30min às 9h30min.  Não haverá aula no dia 20/09.